Analyse transactionnelle

Différents états que nous avons tous en nous :

P pour Parent c'est-à-dire la norme, l’appris, le système de valeur

A pour Adulte c’est-à-dire la raison, le raisonnement logique

E pour Enfant c'est-à-dire l’émotion, le ressenti

Il faut utiliser ça pour gérer les conflits